วันศุกร์ที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2557

หน้าที่ของลูทีน Lutein

หน้าที่และประโยชน์ของ Lutein

  • ทำหน้าที่ช่วยให้มองภาพได้คมชัด และเห็นรายละเอียดของภาพดีขึ้น
  • ลดความเสี่ยง การเป็นโรคต้อกระจกในผู้สูงอายุได้ 
  • ช่วยลดความเสี่ยง ในการเป็นโรคจุดรับภาพเสื่อม 
  • ช่วยลดโรคมะเร็งเต้านมในสตรีกลุ่มที่มีความเสี่ยงลดกลไกการเกิด Plague ในผนักเส้นเลือด 
  • ทำให้ลดอัตราการเป็นโรคหัวใจขาดเลือด และโรคหลอดเลือดตีบในสมอง
  • ช่วยให้ดวงตาแข็งแรง ป้องกันประสาทตาเสื่อม
  • ช่วยปกป้องมิให้แสงอาทิตย์ทำลายเรตินา
  • ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ในทั้งผู้ชายและผู้หญิง
  • ช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนของเลือด และเส้นเลือดฝอยที่เลี้ยงตา



วิตามินบำรุงสายตา หรือสารที่ชื่อว่า ลูทีน (Lutein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) เป็นสารอาหารสำคัญในอาหารบำรุงสายตา สารอาหารลูทีน (Lutein) และ ซีแซนทีน(Zeaxanthin) นั้นเหมาะสำหรับคนที่ ห่วงใยสุขภาพสายตาและคนที่ทำงานที่ใช้สายตามากเช่น คนที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ หรือผู้ที่ต้องทำงานอยู่กลางแจ้งที่มีแสงแดดจ้า คนที่ต้องขับรถกลางคืนบ่อยๆที่มักจะถูกแสงไฟรถที่วิ่งสวนมาสาดเข้าตาบ่อยๆ และใน ลักษณะเดียวกับแสงแฟลชจากกล้องถ่ายรูปทำให้สายตาต้องทำงานหนักเมื่อเจอแสง สว่างในลักษณะนี้ ด้วยเช่นกัน



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น